Blog, Strana 7
Dýně - superpotravina plná minerálů
Dýně je původně středoamerická zelenina. Dnes si ji ale klidně vypěstujete i u vás na zahradě. Ty...
Kolik denně vypít tekutin?
Pravidelný pitný režim je pro naše tělo velmi důležitý. Nedostatek tekutin může ovlivnit vitalitu, h...
Proč bystě měli jíst jablka?
Jaké je ovocné synonymum k podzimu? Jablko! Je to doslova poklad. Vůbec to nemusí být nudné ovo...
5 tipů, jak na hydrataci ve škole
Hydratace je při studiu zásadní. Když bude vaše tělo žíznit, budete se hůře soustředit. Jenom, že st...
Ledové melounové léto
V srpnu nás prý čekají ještě nějaké ty horké dny, vezměte si k bazénu naše smoothie a pěkn...
Superpotravina: Ostružina
Navazujeme na úspěšný článek o super zdravých potravinách. Každý měsíc vám představíme nějakou sezón...
Letní osvěžení
Také občas nevíte, co do té lahvičky? Vyzkoušejte některý z našich receptů letní drinky, které nezkl...
Hlasujte pro MojeEQUA v soutěži ShopRoku 2016
Poprvé přihlašujeme MojeEQUA.cz do soutěže ShopRoku 2016, ve které zákazníci vybírají nejkvalitnější...
Společensky náročný víkend? Tohle vás postaví zpět na nohy!
Stát se to může každému z nás. Víkendová nevinná sklenička se změní ve vinnou. A jídlo? Všude s...
Mlsejte zdravě i o Vánocích
Vánoce jsou tradičně doba, kdy všichni hřešíme na zdravé návyky a ládujeme se cukrovím ve velkém. Ja...
9 chyb, které při dietě možná děláte i vy
Vím, že začal podzim, nebo že se blíží Vánoce a plavková sezóna je ta tam, ale dostal se mi do ruky ...
Chai čaj
Zasáhl vás už podzimní splín? Nebo dohonila deprese z brzké tmy? Co vás ale určitě dostane ze s...